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骨質(zhì)增生合并半月板損傷可通過物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生與半月板損傷通常由關(guān)節(jié)退變、運(yùn)動(dòng)損傷、肥胖、遺傳因素等原因引起。

1、物理治療

超短波和超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)腫脹疼痛。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，避免爬樓梯等加重?fù)p傷的動(dòng)作。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免胃腸道不良反應(yīng)。

3、關(guān)節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射可改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑功能，糖皮質(zhì)激素注射能快速緩解急性炎癥。操作需嚴(yán)格無菌，每年注射次數(shù)不宜過多。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)適用于撕裂嚴(yán)重的患者，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節(jié)炎。術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，避免膝關(guān)節(jié)過度屈曲和負(fù)重活動(dòng)，急性期可使用拐杖輔助行走。