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分心木泡水的功效與作用是什么
病情描述:
分心木泡水的功效與作用是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    分心木泡水具有安神助眠、改善尿頻、緩解腰膝酸軟、輔助降血壓等功效，適合輕度失眠、腎氣不足等人群適量飲用。

    1、安神助眠

    分心木含黃酮類物質(zhì)，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善入睡困難。失眠人群可配合酸棗仁、柏子仁等藥材使用。

    2、改善尿頻

    其收斂作用能減少夜尿次數(shù)，對腎陽虛導致的尿頻有效。建議搭配芡實、山藥等固腎食材。

    3、緩解腰酸

    通過溫補腎陽改善腰膝無力，適合久坐人群?？膳湮槎胖?、牛膝等壯骨藥材增強效果。

    4、輔助降壓

    輕度高血壓患者飲用有助于平穩(wěn)血壓，但不可替代降壓藥。需監(jiān)測血壓變化并及時就醫(yī)。

    每日用量建議5-10克，沸水沖泡15分鐘飲用。陰虛火旺者慎用，服用降壓藥期間需咨詢醫(yī)生。

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