大人發(fā)燒38.5℃多數(shù)情況下可以洗澡,但需注意水溫適宜、避免受涼,并及時補(bǔ)充水分。
建議使用溫水洗澡,水溫保持在37℃左右,避免過冷或過熱刺激體溫調(diào)節(jié)中樞。
洗澡時間不宜超過10分鐘,防止體力消耗過大或浴室悶熱加重不適。
洗澡后立即擦干身體,穿好衣物,避免吹風(fēng)受涼導(dǎo)致體溫波動。
若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈等不適應(yīng)立即停止洗澡,體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林等退熱藥物。
發(fā)燒期間建議保持清淡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì),若持續(xù)高熱或伴隨意識模糊需及時就醫(yī)。