鼻炎患者日常生活中應(yīng)注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度、合理使用藥物。
減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見過敏原,外出時(shí)可佩戴口罩,居家定期清潔床單被罩。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,有助于清除分泌物和過敏原,緩解鼻黏膜水腫。
保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用加濕器或放置水盆,干燥環(huán)境易加重鼻腔不適。
遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定或白三烯受體拮抗劑孟魯司特。
飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診。