鼻涕倒流到咽喉可通過鼻腔沖洗、藥物治療、調整睡姿、環(huán)境加濕等方式緩解。鼻涕倒流通常由過敏性鼻炎、鼻竇炎、感冒、空氣干燥等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物,減少倒流刺激。過敏性鼻炎患者可配合鼻噴激素如布地奈德、糠酸莫米松,或口服抗組胺藥如氯雷他定。
鼻竇炎引起的倒流需使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀,配合黏液溶解劑桉檸蒎腸溶軟膠囊。急性期可短期使用減充血劑鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑。
夜間墊高枕頭15-30度能利用重力減少倒流。避免睡前2小時進食,胃食管反流患者需服用奧美拉唑等抑酸藥物。
保持室內濕度在40%-60%,使用加濕器或放置水盆。干燥季節(jié)可涂抹凡士林保護鼻前庭黏膜,減少冷空氣直接刺激。
長期存在鼻涕倒流需排查鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等結構異常,避免用力擤鼻導致中耳炎,適當補充維生素C增強黏膜抵抗力。