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包皮過長可通過日常清潔、手法擴(kuò)張、藥物治療、物理治療等方式改善。包皮過長通常由先天發(fā)育異常、局部炎癥刺激、反復(fù)感染、瘢痕形成等原因引起。

1、日常清潔

每日用溫水輕柔清洗包皮及龜頭，保持局部干燥清潔，避免污垢堆積引發(fā)感染。建議選擇中性洗液，清洗后完全擦干水分。

2、手法擴(kuò)張

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式包皮口擴(kuò)張訓(xùn)練，通過重復(fù)輕柔牽拉擴(kuò)大包皮開口。操作前需充分潤滑，出現(xiàn)疼痛或皮膚破損應(yīng)立即停止。

3、藥物治療

合并炎癥時可使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，真菌感染需聯(lián)用克霉唑乳膏。瘢痕增生者可短期涂抹糖皮質(zhì)激素類藥膏。

4、物理治療

采用低能量激光照射改善局部血液循環(huán)，或通過紅外線理療減輕水腫。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，療程通常需要多次治療。

保守治療期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動摩擦，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。若出現(xiàn)排尿困難、反復(fù)感染或包皮嵌頓，需及時就醫(yī)評估手術(shù)必要性。