頻繁手淫可能引發(fā)前列腺炎、性功能障礙、心理焦慮及泌尿系統(tǒng)感染等問題,適度行為無須過度擔(dān)憂,但需警惕成癮性行為對身心的潛在影響。
過度刺激可能導(dǎo)致前列腺充血水腫,誘發(fā)非細(xì)菌性前列腺炎,表現(xiàn)為會(huì)陰脹痛、尿頻。建議減少頻率,溫水坐浴緩解癥狀,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛或布洛芬。
長期高頻手淫可能降低陰莖敏感度,出現(xiàn)勃起不堅(jiān)或早泄。需建立規(guī)律作息,配合凱格爾運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重者可咨詢醫(yī)生使用他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀或帕羅西汀。
部分人群因道德壓力產(chǎn)生自責(zé)情緒,引發(fā)焦慮失眠。可通過正念訓(xùn)練調(diào)節(jié),若持續(xù)情緒低落需心理干預(yù),醫(yī)生可能建議舍曲林、氟西汀或勞拉西泮等藥物。
不潔操作可能引起尿道炎或附睪炎,伴隨尿痛發(fā)熱。需保持局部清潔,出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),常用藥物包括頭孢克肟、阿奇霉素或磷霉素鈣。
保持適度頻率,避免在疲勞或情緒低落時(shí)進(jìn)行,日??稍黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力,出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀建議至泌尿外科或心理科就診。