同房后精子流出屬于正常生理現(xiàn)象,可通過(guò)排尿、清洗外陰、適度活動(dòng)等方式促進(jìn)排出,無(wú)須特殊處理。
同房后及時(shí)排尿有助于沖刷尿道口殘留的精液,減少逆行感染概率,建議排尿后用溫水清洗會(huì)陰。
使用溫水輕柔沖洗外陰區(qū)域,避免使用刺激性洗液,可清除體表殘留精液并保持清潔干燥。
起身緩慢行走或改變體位,利用重力作用幫助陰道內(nèi)精液自然流出,避免立即平躺或劇烈運(yùn)動(dòng)。
陰道具有自凈功能,殘留精液會(huì)隨分泌物逐漸排出,過(guò)度沖洗可能破壞酸堿平衡,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免同房后立即盆浴,若出現(xiàn)持續(xù)瘙癢或異常分泌物需就醫(yī)排查感染。