500度近視屬于中度近視,可通過框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡或屈光手術(shù)矯正視力。
佩戴框架眼鏡是最常見的矯正方式,鏡片需選擇抗藍光、防紫外線功能的樹脂材質(zhì),定期復查調(diào)整度數(shù)。
軟性隱形眼鏡適合日常佩戴,硬性角膜塑形鏡可夜間佩戴白天獲得清晰視力,需嚴格遵循清潔護理流程。
激光手術(shù)適用于角膜厚度足夠的患者,ICL晶體植入術(shù)適合高度近視,術(shù)前需完成全面眼部檢查評估手術(shù)風險。
控制近距離用眼時間,保證每天2小時戶外活動,保持30厘米閱讀距離和每20分鐘遠眺20秒的用眼習慣。
建立屈光發(fā)育檔案定期復查,避免劇烈運動和外傷,攝入富含維生素A和葉黃素的食物有助于延緩近視進展。