亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
得了抑郁癥如何解決怎么才能好起來
病情描述:
得了抑郁癥如何解決怎么才能好起來
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調整、社會支持等方式改善。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、腦化學物質失衡、慢性疾病等原因引起。

    1、心理治療

    認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，人際關系療法改善社交功能，家長需陪同孩子定期參與心理輔導。

    2、藥物治療

    選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀，去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，需在精神科醫(yī)生指導下使用。

    3、生活方式調整

    保持規(guī)律作息，每周進行3次有氧運動，家長需幫助孩子建立每日活動計劃表。

    4、社會支持

    加入患者互助小組，家人應學習非批判性溝通技巧，避免對患者施加額外壓力。

    建議保持均衡飲食，適當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，若癥狀持續(xù)加重須及時復診調整治療方案。

相關文章
神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應而導致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內分泌因素如果發(fā)生紊亂反應也會出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當然在此期間也不排除遺傳因素。
神經(jīng)衰弱如何治療
神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象在生活中出現(xiàn)的幾率比較高，但是如果沒有積極的調理也會危害到健康，其實在治療的過程中方法有很多可以選擇心理治療，藥物治療或者是物理治療，與此同時也需要改變生活環(huán)境，注意合理的休息，增加體育鍛煉。
神經(jīng)衰弱吃什么藥比較好
神經(jīng)衰弱患者可以吃一些中藥進行治療，常用的中藥有阿膠、靈芝、人參以及熟地黃等等。其中阿膠和熟地黃比較常用，靈芝和人參較少用，但是能夠快速緩解癥狀。女性患者更加適合熟地黃，但腸胃不好的人不能用這種藥。
神經(jīng)衰弱失眠的治療方法
神經(jīng)衰弱失眠是比較常見的一種情況，很多人都受此困擾。要想治療這種疾病，可以采用思想控制助眠法、食物助眠法、枯燥的書本電影助眠法、運動助眠法以及溫水泡腳助眠法。
睡覺時突然抖動是什么病
不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷：馬上要睡著，在迷迷糊糊之際，身體突然會不由自主抖動一下，還有人會有從樓梯踩空的感覺。其實這不是說有病，而是可能是勞累過度、腎虛、缺鈣等原因造成的。