哺乳期乳頭刺痛可通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、保持局部清潔、使用乳頭保護(hù)霜、就醫(yī)治療等方式緩解。乳頭刺痛通常由哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥皸裂、念珠菌感染、乳腺管堵塞等原因引起。
嬰兒含乳姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致乳頭受力不均,哺乳時(shí)應(yīng)確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳后可用手指輕壓嬰兒下頜幫助其自然松口,避免強(qiáng)行拉扯乳頭。
哺乳前后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂等堿性清潔劑。穿著透氣的純棉內(nèi)衣,及時(shí)更換防溢乳墊,保持乳頭干燥有助于預(yù)防繼發(fā)感染。
純羊毛脂乳頭霜可修復(fù)皸裂皮膚,哺乳前無(wú)須擦拭。含有維生素E的修護(hù)膏能促進(jìn)傷口愈合,使用前需確認(rèn)成分安全。
持續(xù)刺痛伴白膜可能為念珠菌感染,需使用克霉唑乳膏等抗真菌藥物。乳腺管堵塞引起的灼痛可能需配合卵磷脂補(bǔ)充劑或乳腺疏通治療。
哺乳期間出現(xiàn)乳頭破損應(yīng)暫?;紓?cè)哺乳,用吸奶器維持泌乳,日??衫浞缶徑饽[脹,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A促進(jìn)修復(fù)。