權(quán)威問答
寶寶缺鈣可通過調(diào)整飲食、補充維生素D、增加戶外活動、使用鈣劑等方式改善。缺鈣通常由飲食攝入不足、日照時間短、吸收障礙、疾病因素等原因引起。
建議家長在輔食中添加高鈣食物，如酸奶、奶酪、豆腐、芝麻醬等，同時保證母乳或配方奶的攝入量。
家長需遵醫(yī)囑給寶寶補充維生素D滴劑，促進鈣吸收。維生素D缺乏可能與日照不足、肝腎疾病等因素有關，表現(xiàn)為夜間哭鬧、多汗等癥狀。
每日保證1-2小時戶外活動，陽光照射皮膚可幫助合成維生素D。注意避開正午強光時段，做好防曬措施。
嚴重缺鈣時可在醫(yī)生指導下使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等鈣劑。需警惕佝僂病等疾病因素導致的鈣代謝異常。
定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線，避免過量補鈣導致便秘或腎結(jié)石，出現(xiàn)方顱、肋骨外翻等嚴重癥狀需及時就醫(yī)。
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