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打完瘦臉針后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間與注射劑量、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

1、24小時(shí)內(nèi)禁止

注射后即刻運(yùn)動(dòng)可能加劇局部腫脹或藥物擴(kuò)散，需保持靜臥休息，避免低頭、揉搓注射部位。

2、48小時(shí)后輕量

可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但應(yīng)避免瑜伽倒立、跑步等加速血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，防止肉毒素異常彌散。

3、一周后中強(qiáng)度

待咬肌部位基本穩(wěn)定后，可恢復(fù)快走、游泳等運(yùn)動(dòng)，但仍需觀察是否出現(xiàn)咀嚼無(wú)力等異常反應(yīng)。

4、兩周后正常

肌肉狀態(tài)趨于穩(wěn)定時(shí)，可逐步回歸原有運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但拳擊、搏擊等面部易受撞擊的運(yùn)動(dòng)建議延后。

術(shù)后保持清淡飲食，避免硬質(zhì)食物，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意防曬與補(bǔ)水，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或面部不對(duì)稱需及時(shí)復(fù)診。