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打乒乓球不能直接治療近視，但有助于延緩近視進(jìn)展。近視的矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、配合視覺(jué)訓(xùn)練等。

1、佩戴眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線(xiàn)聚焦在視網(wǎng)膜上。兒童建議每半年復(fù)查一次度數(shù)變化。

2、角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配。

3、屈光手術(shù)

成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮激光手術(shù)或晶體植入術(shù)，手術(shù)方式選擇需通過(guò)詳細(xì)術(shù)前檢查評(píng)估角膜條件。

4、視覺(jué)訓(xùn)練

通過(guò)調(diào)節(jié)集合訓(xùn)練改善視功能異常，可作為輔助手段配合光學(xué)矯正，需在視光師指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行。

建議每天保持2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，控制近距離用眼時(shí)間，定期進(jìn)行眼科檢查，建立完整的屈光發(fā)育檔案。