吃母乳寶寶嗆奶可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、控制奶流速度、拍嗝處理、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嗆奶通常由哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳汁分泌過多、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
哺乳時(shí)保持寶寶頭高腳低位,身體呈30-45度傾斜,避免平躺喂奶。媽媽可用手臂支撐寶寶頭頸部,確保含乳時(shí)乳頭和乳暈大部分被包裹。
乳汁流速過快時(shí)可用手指輕壓乳暈減緩噴乳反射。單次哺乳時(shí)間控制在15-20分鐘,避免過度充盈的乳房直接哺乳。
哺乳后豎抱寶寶15分鐘,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。若發(fā)生嗆奶立即將寶寶側(cè)臥,清理口鼻分泌物。
反復(fù)嗆奶可能與胃食管反流、喉軟骨軟化有關(guān),表現(xiàn)為吐奶頻繁、喉鳴音。呼吸道感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱,需兒科聽診排查。
家長哺乳前可熱敷按摩乳房,選擇安靜環(huán)境減少干擾。若嗆奶后出現(xiàn)面色青紫、呼吸暫停需立即就醫(yī)。