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寶寶咳嗽有什么辦法不吃藥
病情描述:
寶寶咳嗽有什么辦法不吃藥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    寶寶咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、拍背排痰、穴位按摩等方式緩解?？人酝ǔＳ煽諝飧稍?、過(guò)敏刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。

    1、保持濕潤(rùn)

    使用加濕器維持50%-60%濕度，或浴室蒸汽熏蒸10分鐘，有助于緩解氣道干燥刺激引發(fā)的咳嗽。家長(zhǎng)需每日清潔加濕器避免細(xì)菌滋生。

    2、飲食調(diào)整

    少量多次飲用溫蜂蜜水（1歲以上）或梨汁，避免冷飲及甜膩食物。家長(zhǎng)需觀察是否因食物過(guò)敏導(dǎo)致咳嗽加重。

    3、拍背排痰

    空心掌由下向上輕拍背部，每次2-3分鐘，餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行。家長(zhǎng)需注意力度避免拍打脊柱部位。

    4、穴位按摩

    輕柔按壓天突穴（胸骨上窩）和膻中穴（兩乳頭連線中點(diǎn)），每個(gè)穴位按壓30秒重復(fù)進(jìn)行。家長(zhǎng)需修剪指甲防止劃傷皮膚。

    若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)喘息或發(fā)熱，建議及時(shí)兒科就診排查肺炎等疾病。日常注意避免接觸二手煙、塵螨等刺激物。

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