黃芪當(dāng)歸水適合氣血不足、體質(zhì)虛弱人群適量飲用,但長(zhǎng)期過量可能引起口干、上火等不適,飲用前需結(jié)合體質(zhì)辯證。
黃芪補(bǔ)氣升陽,當(dāng)歸活血補(bǔ)血,兩者配伍可改善面色萎黃、乏力等氣血兩虛癥狀。陰虛火旺者慎用。
黃芪多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,當(dāng)歸多糖促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,適合免疫力低下人群間歇性飲用。
當(dāng)歸活血作用可能增加經(jīng)血量,月經(jīng)量多者經(jīng)期應(yīng)停用。妊娠期女性禁用當(dāng)歸避免子宮收縮。
與抗凝藥同服可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。正在服用降壓藥者注意血壓波動(dòng)。
建議每周飲用3-4次,每次黃芪10克、當(dāng)歸5克為宜。出現(xiàn)口舌生瘡、頭暈等不適立即停用,慢性病患者飲用前需咨詢中醫(yī)師。