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腸炎反復(fù)發(fā)作可能由飲食不當(dāng)、免疫力低下、腸道菌群失衡、慢性炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

長期攝入辛辣刺激、生冷或變質(zhì)食物會(huì)損傷腸黏膜。建議避免高脂高糖飲食，選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，急性期可短期服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊保護(hù)腸道。

2、免疫力低下

疲勞、壓力或基礎(chǔ)疾病導(dǎo)致免疫防御功能下降。需保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胸腺肽腸溶片、匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

3、腸道菌群失衡

抗生素濫用或感染后造成益生菌減少?？墒秤脽o糖酸奶、發(fā)酵食品，配合地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑，療程需持續(xù)4周以上。

4、慢性腸病

可能與克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等自身免疫異常有關(guān)，常伴隨腹痛腹瀉、黏液血便。需完善腸鏡檢查，遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪緩釋顆粒、醋酸潑尼松片控制炎癥，嚴(yán)重者需生物制劑治療。

日常注意記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)，避免腹部受涼，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)幫助改善腸道蠕動(dòng)功能。