權(quán)威問答
不斷回憶過去可能是抑郁的表現(xiàn)之一，但并非絕對，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷?？赡芘c過度反思、未解決的心理創(chuàng)傷、抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等因素有關(guān)。
性格敏感或長期壓力可能導(dǎo)致反復(fù)回憶過去事件，可通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式緩解，無須藥物干預(yù)。
重大負(fù)性事件未妥善處理可能引發(fā)強(qiáng)迫性回憶，建議通過創(chuàng)傷治療、認(rèn)知行為療法改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗抑郁藥。
抑郁癥患者常伴隨情緒低落、興趣減退等癥狀，回憶反芻是典型表現(xiàn)。需結(jié)合心理評估確診，可采用舍曲林、氟西汀等藥物配合心理治療。
經(jīng)歷重大創(chuàng)傷后可能出現(xiàn)閃回癥狀，表現(xiàn)為不受控的回憶。需專業(yè)心理干預(yù)，嚴(yán)重時(shí)可使用文拉法辛等藥物控制癥狀。
若癥狀持續(xù)兩周以上并影響社會功能，建議盡早就診心理科或精神科。日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運(yùn)動、社交活動幫助緩解癥狀。
