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哺乳期葉酸片可以吃嗎
病情描述:
哺乳期葉酸片可以吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    哺乳期可以遵醫(yī)囑服用葉酸片。葉酸是B族維生素的一種，有助于預防貧血并支持嬰兒神經發(fā)育，哺乳期女性對葉酸的需求量略高于普通人群。

    1、預防貧血

    哺乳期女性因鐵和葉酸消耗增加，可能發(fā)生營養(yǎng)性貧血，適量補充葉酸可幫助紅細胞生成。

    2、嬰兒發(fā)育

    葉酸通過乳汁傳遞給嬰兒，對嬰兒神經系統發(fā)育具有重要作用，缺乏可能影響認知功能。

    3、劑量控制

    哺乳期每日葉酸推薦攝入量為500微克，超過1000微克可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀，需嚴格遵醫(yī)囑。

    4、藥物選擇

    可遵醫(yī)囑選擇葉酸片、復合維生素B片或含葉酸的孕婦奶粉，避免同時服用多種葉酸補充劑。

    哺乳期女性應通過深綠色蔬菜、動物肝臟等食物補充葉酸，服用補充劑前需咨詢醫(yī)生確認劑量，避免自行用藥。

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