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便秘可能引起肛裂，常見于排便困難、糞便干硬、肛管損傷、慢性炎癥等情況。肛裂通常表現(xiàn)為排便疼痛、便血等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、排便困難

長期排便困難會(huì)增加肛門壓力，導(dǎo)致肛管皮膚撕裂。建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，同時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑。

2、糞便干硬

水分不足的糞便會(huì)機(jī)械性損傷肛管黏膜。每日飲水應(yīng)超過1500毫升，可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物，必要時(shí)使用開塞露或甘油栓輔助排便。

3、肛管損傷

反復(fù)暴力排便可能導(dǎo)致肛管縱向裂傷。急性期可用溫水坐浴緩解痙攣疼痛，遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏或利多卡因凝膠促進(jìn)裂口愈合。

4、慢性炎癥

肛裂繼發(fā)感染可能形成慢性潰瘍。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏等抗生素藥膏，頑固性肛裂可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)等手術(shù)治療。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)便血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。