半月板修復方法主要有保守治療、關節(jié)鏡下半月板縫合術、部分切除術、半月板移植術。
適用于輕度損傷,通過休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢減輕腫脹疼痛,配合康復訓練增強膝關節(jié)穩(wěn)定性。
關節(jié)鏡下用可吸收縫線縫合撕裂部位,適合血供良好的紅區(qū)或紅白區(qū)損傷,術后需支具固定促進愈合。
對無法修復的嚴重撕裂或退變性損傷,切除破損部分保留健康組織,可緩解癥狀但可能加速關節(jié)退化。
針對大面積缺損的年輕患者,采用同種異體半月板移植,需嚴格匹配尺寸并配合長期康復訓練。
術后應避免劇烈運動,加強股四頭肌等長收縮訓練,控制體重減輕關節(jié)負荷,定期復查評估恢復情況。