艾葉泡澡主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等功效與作用。
艾葉性溫,泡澡可幫助緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀,適合虛寒體質(zhì)人群使用。
艾葉揮發(fā)油成分對(duì)濕疹、皮膚瘙癢有緩解作用,能改善濕熱引起的皮膚問題。
艾葉含桉油精等成分,對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,可輔助預(yù)防皮膚感染。
艾葉泡澡時(shí)溫?zé)嵝?yīng)可擴(kuò)張毛細(xì)血管,加速局部血液循環(huán),緩解肌肉疲勞。
使用艾葉泡澡時(shí)建議控制水溫在40℃以下,時(shí)間不超過(guò)20分鐘,皮膚破損、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。