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艾葉泡澡的功效與作用有哪些
病情描述:
艾葉泡澡的功效與作用有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    艾葉泡澡主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等功效與作用。

    1、溫經(jīng)散寒:

    艾葉性溫,泡澡可幫助緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)冷痛等癥狀,適合虛寒體質(zhì)人群使用。

    2、祛濕止癢:

    艾葉揮發(fā)油成分對(duì)濕疹、皮膚瘙癢有緩解作用,能改善濕熱引起的皮膚問題。

    3、抗菌消炎:

    艾葉含桉油精等成分,對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,可輔助預(yù)防皮膚感染。

    4、促進(jìn)循環(huán):

    艾葉泡澡時(shí)溫?zé)嵝?yīng)可擴(kuò)張毛細(xì)血管,加速局部血液循環(huán),緩解肌肉疲勞。

    使用艾葉泡澡時(shí)建議控制水溫在40℃以下,時(shí)間不超過(guò)20分鐘,皮膚破損、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

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貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高,往往都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象,而要想達(dá)到緩解日常的飲食也是非常重要的,可以選擇多吃豬肝,龍眼,胡蘿卜,黑豆等等能夠有效的達(dá)到改善貧血的現(xiàn)象,而且對(duì)于人體的健康也是有幫助的。
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當(dāng)我們長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的,需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白,導(dǎo)致我們疲倦無(wú)力,引發(fā)腦供血不足,還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損,會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
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