權(quán)威問答
50-60歲人群正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實際數(shù)值可能受到測量方式、基礎(chǔ)疾病、情緒狀態(tài)、日常用藥等因素影響。
測量前靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊，避免運動后或餐后立即測量，不同時間多次測量取平均值更準(zhǔn)確。
高血壓、糖尿病等慢性病可能導(dǎo)致血壓異常，需定期監(jiān)測并與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
緊張焦慮會使血壓短暫升高，保持心態(tài)平和有助于獲得真實血壓數(shù)據(jù)。
部分降壓藥、激素類藥物可能影響血壓值，就診時應(yīng)向醫(yī)生說明近期用藥史。
建議每日固定時間測量血壓并記錄，控制鈉鹽攝入，保持適度運動，發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常應(yīng)及時就醫(yī)評估。
