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26歲患糖尿病可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖等原因有關(guān),可通過生活方式調(diào)整、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素注射等方式控制。
家族中有糖尿病病史會增加患病概率,建議定期監(jiān)測血糖,必要時遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。
長期高糖高脂飲食會導(dǎo)致胰島素抵抗,需減少精制糖攝入,增加膳食纖維,可配合醫(yī)生建議使用西格列汀、利拉魯肽等藥物。
久坐不動會降低胰島素敏感性,每周進行中等強度運動有助于改善血糖,嚴重時可遵醫(yī)囑使用胰島素增敏劑。
內(nèi)臟脂肪堆積會干擾糖代謝,減輕體重有助于控制病情,肥胖型糖尿病患者可能需要使用GLP-1受體激動劑或胰島素治療。
年輕糖尿病患者需建立長期血糖管理計劃,保持規(guī)律作息,定期復(fù)查糖化血紅蛋白,避免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。