月經(jīng)推遲一般不超過7天,實際推遲時間受到情緒波動、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等多種因素的影響。
短期精神壓力或焦慮可能影響下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期暫時性紊亂,通常通過心理調(diào)節(jié)可自行恢復(fù)。
熬夜、節(jié)食等不良生活習(xí)慣會干擾雌激素水平,可能伴隨乳房脹痛,需調(diào)整作息并補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
高雄激素血癥導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙,常見痤瘡和體毛增多,需使用炔雌醇環(huán)丙孕酮或來曲唑調(diào)節(jié)周期。
甲亢或甲減會擾亂促性腺激素分泌,可能伴發(fā)心悸或乏力,需通過左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑控制原發(fā)病。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若持續(xù)推遲超過2個月或伴隨異常出血,需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查。