痔瘡疼痛可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整排便習(xí)慣、口服止痛藥等方式緩解。痔瘡疼痛通常由便秘、久坐、靜脈曲張、炎癥反應(yīng)等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕水腫和疼痛。建議排便后進(jìn)行,避免使用肥皂等刺激性清潔劑。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。這些藥物含抗炎、麻醉成分,能直接緩解肛周腫脹和疼痛。
增加膳食纖維攝入至每日25-30克,推薦食用西藍(lán)花、燕麥等食物。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次如廁不超過(guò)5分鐘,避免用力屏氣。
嚴(yán)重疼痛可短期服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等非甾體抗炎藥。但需注意這類藥物可能引起胃腸不適,消化道潰瘍患者慎用。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴出血時(shí)需及時(shí)就醫(yī),排除血栓性痔等需手術(shù)處理的情況。