墊高臀部對提高受孕概率的幫助有限,主要影響因素有同房時機、精子質(zhì)量、輸卵管通暢度、排卵功能等。
排卵期前后同房可提高受孕概率,建議通過基礎(chǔ)體溫或排卵試紙監(jiān)測排卵,墊高臀部僅能減少精液外流。
精子活力與數(shù)量是受孕關(guān)鍵因素,男性應(yīng)避免高溫環(huán)境、吸煙飲酒,必要時可進行精液常規(guī)檢查。
輸卵管堵塞會導(dǎo)致精卵無法結(jié)合,若嘗試懷孕超過1年未果,建議進行輸卵管造影檢查排除病變。
多囊卵巢綜合征等排卵障礙需藥物促排,單純改變體位無法解決根本問題,需婦科內(nèi)分泌治療。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,補充葉酸,避免過度焦慮體位問題,若嘗試半年未孕應(yīng)及時就醫(yī)評估。