來姨媽有血塊多數(shù)屬于正常現(xiàn)象,可能與子宮內(nèi)膜脫落、久坐不動、子宮位置異常、子宮肌瘤等因素有關(guān)。
月經(jīng)期子宮內(nèi)膜周期性剝落時,纖維蛋白溶解酶不足可能導(dǎo)致血液凝結(jié)成小塊,屬于生理現(xiàn)象,無須特殊處理,建議保持適度活動促進(jìn)排出。
長時間保持坐姿會減緩經(jīng)血排出速度,血液在宮腔內(nèi)積聚形成凝塊,可通過熱敷腹部和輕度運動改善循環(huán)。
子宮過度前屈或后屈可能影響經(jīng)血排出效率,伴隨痛經(jīng)癥狀,可通過膝胸臥位鍛煉調(diào)整體位,嚴(yán)重者需就醫(yī)評估。
黏膜下肌瘤可能引起經(jīng)量增多伴大血塊,通常伴隨貧血癥狀,需超聲檢查確診,藥物可選用氨甲環(huán)酸、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)等。
日常注意避免受涼,適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán),若血塊持續(xù)超過硬幣大小或伴隨嚴(yán)重腹痛建議婦科就診。