性生活疼痛可能由陰道干澀、心理壓力、陰道炎、子宮內膜異位癥等原因引起,可通過潤滑劑使用、心理疏導、藥物治療、手術干預等方式緩解。
激素水平下降或前戲不足可能導致分泌物減少,建議使用水溶性潤滑劑改善,避免使用含酒精或香精的產品刺激黏膜。
焦慮或創(chuàng)傷經歷可能引發(fā)盆底肌緊張,認知行為療法和漸進式肌肉放松訓練有助于緩解軀體化癥狀。
可能與細菌、霉菌等病原體感染有關,常伴隨異常分泌物和瘙癢,可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓劑、克霉唑乳膏或氟康唑膠囊。
異位內膜組織可能侵犯陰道穹窿或子宮骶韌帶,深部性交痛是典型癥狀,腹腔鏡手術或GnRH-a類藥物可控制病灶進展。
建議記錄疼痛具體部位和發(fā)作時間,穿著透氣棉質內褲并避免過度清潔,若癥狀持續(xù)需婦科檢查排除器質性病變。