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懷孕頭痛頭暈怎么辦

女，45歲

病情描述:

懷孕頭痛頭暈怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕頭痛頭暈可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充水分、適度運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式緩解。通常由激素變化、缺鐵性貧血、妊娠期高血壓、偏頭痛等原因引起。
1、調(diào)整作息
孕婦激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張引發(fā)頭痛，建議保持規(guī)律睡眠，避免熬夜，每日午休半小時(shí)。
2、補(bǔ)充水分
妊娠期血容量增加易導(dǎo)致脫水性頭痛，每日飲水不少于2000毫升，可少量多次飲用淡鹽水。
3、適度運(yùn)動(dòng)
孕期血液循環(huán)改變可能引發(fā)體位性低血壓，建議進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免突然起身。
4、藥物治療
嚴(yán)重頭痛可能與妊娠期高血壓或偏頭痛有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)搏動(dòng)性疼痛伴視物模糊，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、拉貝洛爾或硫酸鎂等藥物。
建議孕婦記錄頭痛發(fā)作時(shí)間與飲食情況，避免攝入含酪胺食物如奶酪，若出現(xiàn)噴射性嘔吐或意識(shí)改變需立即就醫(yī)。

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