喝中藥減輕苦味可通過調(diào)整服用溫度、搭配食物、改變服藥姿勢、使用吸管等方法實現(xiàn)。
藥液溫度控制在20-30攝氏度時味覺敏感度降低,苦味感知減弱,避免過涼或過熱刺激味蕾。
服藥后立即含服少量蜂蜜、冰糖或咀嚼山楂片,甜味物質(zhì)能快速中和苦味,但需與藥物間隔15分鐘以上。
服用時頭部后仰,藥液直接流向后咽部減少與舌根苦味區(qū)的接觸,吞咽后保持仰頭姿勢5秒。
細吸管將藥液導(dǎo)向口腔后部,縮短與味蕾接觸時間,塑料吸管較不銹鋼吸管更不易殘留藥味。
服藥后可用溫水漱口清除殘留藥味,日常飲食避免進食辛辣刺激食物加重味覺不適,兒童用藥建議家長采用滴管分次喂服。