權(quán)威問(wèn)答
干苦瓜片泡水喝需注意空腹飲用可能刺激胃腸、低血糖人群慎用、孕婦及經(jīng)期女性避免飲用、過(guò)量可能導(dǎo)致腹瀉等禁忌。
苦瓜中的苦瓜素可能刺激胃黏膜，空腹飲用易引發(fā)胃痛或反酸，胃腸功能較弱者建議餐后飲用，可搭配紅棗緩解寒性。
苦瓜苷具有類胰島素作用，糖尿病患者聯(lián)合降糖藥使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖，避免出現(xiàn)頭暈、冷汗等低血糖反應(yīng)。
苦瓜含有的奎寧樣物質(zhì)可能刺激子宮收縮，妊娠期女性飲用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，哺乳期同樣不建議食用。
過(guò)量飲用苦瓜水可能因膳食纖維和苦寒特性導(dǎo)致腹痛腹瀉，單日用量建議不超過(guò)5克干品，體虛者應(yīng)減半。
飲用時(shí)可搭配枸杞或陳皮調(diào)和藥性，慢性病患者及長(zhǎng)期服藥人群需咨詢醫(yī)師，出現(xiàn)不適立即停用并就醫(yī)。
