若出現(xiàn)腎氣虛癥狀,可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、核桃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸、五子衍宗丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
黑豆富含優(yōu)質蛋白和微量元素,有助于補腎益精,改善腎氣虛引起的腰膝酸軟。
山藥具有補脾益腎的功效,可緩解腎氣虛導致的乏力、食欲不振等癥狀。
枸杞能滋補肝腎,改善腎陰虛和腎氣虛并見的頭暈目眩、耳鳴等癥狀。
核桃可溫補腎陽,適合腎氣虛伴有畏寒肢冷的人群適量食用。
用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、陽痿早泄等腎氣虛重癥。
主治腎陰虛證,對腎氣虛兼見潮熱盜汗者有滋陰補腎作用。
針對腎精虧虛導致的遺精滑泄、不育等腎氣虛相關病癥。
日??膳浜习硕五\等柔緩運動,避免過度勞累,忌食生冷寒涼食物,定期復診調整用藥方案。