腰背痛多數(shù)情況下與腎虛無關(guān),常見原因包括肌肉勞損、脊柱病變、泌尿系統(tǒng)疾病及內(nèi)臟牽涉痛。腎虛所致腰背痛通常伴隨特定中醫(yī)證候如膝軟耳鳴。
長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致腰背部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛活動加重。建議熱敷緩解,避免久坐久站。
腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等脊柱疾病可壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛,常伴下肢放射痛。需影像學(xué)確診,物理治療或手術(shù)干預(yù)。
腎結(jié)石、腎炎等可引起腰部鈍痛,多伴隨排尿異常。尿常規(guī)及超聲檢查可鑒別,需針對原發(fā)病治療。
胰腺炎、腹主動脈瘤等腹腔疾病可能放射至腰背部,往往伴隨腹痛發(fā)熱等全身癥狀。需急診處理原發(fā)疾病。
建議出現(xiàn)持續(xù)腰背痛時完善影像學(xué)與實驗室檢查,中醫(yī)腎虛診斷需結(jié)合舌脈證候綜合判斷,日常注意腰部保暖及核心肌群鍛煉。