腎陽虛患者可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、四神丸等中成藥,日常可適量食用羊肉、韭菜、核桃、黑芝麻等溫補類食物。
羊肉性溫,具有溫補腎陽的作用,適合腎陽虛引起的畏寒肢冷癥狀。
韭菜又稱起陽草,有助于改善腎陽虛導致的腰膝酸軟。
核桃能補腎助陽,對腎陽虛所致的夜尿頻多有一定緩解作用。
黑芝麻可補肝腎益精血,適合兼有頭發(fā)早白的腎陽虛患者。
由附子、肉桂等組成,主治腎陽虛水腫,癥見下肢浮腫、小便不利。
含鹿角膠、肉桂等成分,適用于腎陽不足引起的陽痿滑精。
在六味地黃丸基礎上加附子肉桂,改善腎陽虛導致的腰膝冷痛。
針對腎陽虛五更泄瀉,含補骨脂、肉豆蔻等溫中止瀉成分。
腎陽虛患者應避免生冷飲食,冬季注意腰腹部保暖,適當進行八段錦等溫和運動以輔助陽氣升發(fā)。