哺乳期媽媽感冒咳嗽可通過多飲水、食療緩解、藥物治療、調(diào)整哺乳方式等方法改善,通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏等因素引起。
每日保持2000毫升溫水?dāng)z入,有助于稀釋痰液并促進(jìn)代謝。哺乳期無須停喂,但需佩戴口罩避免飛沫傳播。
冰糖雪梨湯、蜂蜜蘿卜汁等溫潤飲品可緩解咽癢咳嗽。避免食用辛辣刺激或易過敏食物如海鮮。
哺乳期可用右美沙芬鎮(zhèn)咳、對乙酰氨基酚退熱、氯雷他定抗過敏。用藥前需醫(yī)生評估藥物安全性,避免使用含偽麻黃堿或可待因成分藥物。
咳嗽劇烈時(shí)可暫時(shí)擠出母乳喂養(yǎng),保持泌乳通暢。接觸嬰兒前需洗手消毒,居室定期通風(fēng)換氣。
哺乳期感冒期間建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋、西藍(lán)花等,若發(fā)熱超過38.5℃或癥狀持續(xù)3天未緩解需及時(shí)就診。