一吃辣的就拉肚子可能由胃腸黏膜刺激、腸易激綜合征、慢性腸炎、食物不耐受等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、病因排查等方式緩解。
辣椒素刺激胃腸黏膜導致蠕動加快,表現(xiàn)為短暫腹瀉。避免空腹進食辛辣食物,選擇牛奶或酸奶中和刺激。
腸道敏感性增高可能與精神壓力、感染史有關(guān),常伴腹脹腹痛??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)功能。
炎癥性腸病或感染后腸炎患者黏膜防御力下降,辣椒加重炎癥反應(yīng)。需完善腸鏡排查,常用美沙拉嗪腸溶片、蒙脫石散、酪酸梭菌活菌膠囊控制癥狀。
部分人群對辣椒成分存在特異性反應(yīng),可能伴隨皮膚發(fā)紅。建議進行食物不耐受檢測,必要時使用氯雷他定片聯(lián)合益生菌調(diào)理。
日常記錄飲食日記,避免辛辣與生冷食物同食,癥狀反復(fù)需消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。