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治療高血壓的注意事項主要有規(guī)律服藥、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整、并發(fā)癥預(yù)防。
遵醫(yī)囑長期服用降壓藥物,不可擅自停藥或增減劑量,常用藥物包括氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等。
每日定時測量血壓并記錄,定期復(fù)查肝腎功能及電解質(zhì),出現(xiàn)頭暈心悸等癥狀及時就醫(yī)。
限制鈉鹽攝入每日不超過5克,保持適度運動,控制體重指數(shù)在24以下,戒煙限酒。
每年進(jìn)行眼底、心臟及血管檢查,控制血糖血脂水平,預(yù)防心腦血管意外發(fā)生。
高血壓患者需保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累,飲食注意低脂低糖,適當(dāng)補充鉀鈣等礦物質(zhì)。