腎陽虛可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、四神丸等中成藥，日常可適量食用羊肉、韭菜、核桃、黑芝麻等溫補食物。
一、中成藥
金匱腎氣丸由附子、桂枝等組成，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟；右歸丸含鹿角膠、肉桂，針對畏寒肢冷癥狀；桂附地黃丸溫補腎陽，改善夜尿頻多；四神丸主治五更泄瀉，含補骨脂等成分。
二、食物
羊肉性溫可助陽，適合冬季燉食；韭菜含硫化物能溫腎壯陽；核桃補腎固精，可每日少量食用；黑芝麻炒熟后有助于改善腎陽虛脫發(fā)。
腎陽虛者需避免生冷飲食，適當(dāng)進行八段錦等溫和運動，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。
