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早晨口腔出血可能由牙齦炎、刷牙用力過(guò)度、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式治療。

1、牙齦炎

牙齦炎是口腔出血最常見(jiàn)原因，與牙菌斑堆積刺激牙齦有關(guān)，表現(xiàn)為刷牙時(shí)出血伴牙齦紅腫。需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔，配合復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片控制炎癥。

2、刷牙不當(dāng)

硬毛牙刷橫向用力刷牙會(huì)導(dǎo)致牙齦機(jī)械性損傷。建議改用軟毛牙刷采用豎刷法，出血處可短期使用云南白藥牙膏輔助止血。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

長(zhǎng)期維生素C或維生素K攝入不足會(huì)影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能。需增加新鮮蔬菜水果、動(dòng)物肝臟攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

4、血液疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病可能導(dǎo)致自發(fā)性牙齦出血，常伴有皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需針對(duì)原發(fā)病治療。

建議保持口腔衛(wèi)生，避免進(jìn)食過(guò)硬食物，反復(fù)出血或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到口腔科或血液科就診。