權(quán)威問(wèn)答
體重身高比例常用計(jì)算公式為體重指數(shù)（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方。
BMI=體重（kg）÷身高2（m2），例如體重70kg、身高1.75m者，BMI=70÷（1.75×1.75）≈22.86。
亞洲成人BMI正常范圍為18.5-23.9，24-27.9為超重，超過(guò)28為肥胖，低于18.5為偏瘦。
兒童需使用年齡別BMI曲線圖評(píng)估，因生長(zhǎng)發(fā)育階段差異，不能直接套用成人標(biāo)準(zhǔn)。
BMI無(wú)法區(qū)分肌肉與脂肪比例，運(yùn)動(dòng)員或孕婦等特殊人群需結(jié)合體脂率等指標(biāo)綜合判斷。
建議定期監(jiān)測(cè)BMI變化，配合腰圍測(cè)量和體成分分析，全面評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)。
