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脾胃功能不佳的兒童可通過飲食調(diào)整、推拿保健、作息規(guī)律、藥物輔助等方式調(diào)理。常見原因包括飲食不當(dāng)、病后體虛、先天不足、腸道菌群紊亂等。
建議家長選擇小米粥、山藥泥等易消化食物,少量多餐,避免生冷油膩。餐前可飲用少量溫開水刺激消化液分泌。
家長需每日給孩子進(jìn)行捏脊療法,沿脊柱兩側(cè)由下至上提捏皮膚,配合順時(shí)針摩腹五分鐘,有助于改善胃腸蠕動(dòng)功能。
固定就餐時(shí)間與睡眠時(shí)間,避免夜間進(jìn)食。家長應(yīng)監(jiān)督孩子午休,保證每天10小時(shí)以上睡眠,減少過度體力消耗。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散、保和丸等中成藥,癥狀持續(xù)需排查乳糖不耐受或食物過敏等病理因素。
調(diào)理期間家長需記錄孩子排便及食欲變化,避免自行使用保健品,癥狀反復(fù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估生長發(fā)育情況。