權威問答
孕期睡覺時胎動頻繁可能與胎兒活躍期、孕婦體位變化、血糖水平波動、子宮空間受限等因素有關，通常屬于正?，F(xiàn)象，若伴隨腹痛或胎動驟減需及時就醫(yī)。
胎兒在夜間或孕婦靜息時更易感知自身活動，表現(xiàn)為胎動增多。建議孕婦記錄胎動規(guī)律，若持續(xù)異常需胎心監(jiān)護。
側臥位可能增加胎盤供血，刺激胎兒活動。避免仰臥位壓迫下腔靜脈，可嘗試左側臥位緩解。
夜間低血糖可能引發(fā)胎兒躁動。睡前適量補充碳水化合物如全麥面包，避免空腹時間過長。
孕晚期子宮相對擁擠可能導致胎動幅度減小但頻率增加。需與胎動減少鑒別，定期產檢評估胎兒狀況。
保持規(guī)律作息，避免睡前過度興奮，通過計數(shù)胎動監(jiān)測胎兒狀態(tài)，出現(xiàn)胎動模式突然改變應立即就診。
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