吃辣后打嗝可能由辛辣刺激、胃酸分泌異常、食管反流、膈肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、抗反流治療、膈神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。
辣椒素刺激口腔和食管黏膜,導(dǎo)致局部神經(jīng)反射性興奮。建議暫停進(jìn)食辛辣食物,飲用溫牛奶或蜂蜜水緩解刺激。
辛辣食物促進(jìn)胃酸過量分泌,可能引發(fā)胃部不適。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸護(hù)胃藥物。
可能與食管下括約肌松弛有關(guān),常伴燒心感。建議避免飽餐后平臥,必要時(shí)服用莫沙必利、多潘立酮等促胃腸動(dòng)力藥。
辛辣刺激通過迷走神經(jīng)引發(fā)膈肌不自主收縮。可嘗試屏氣飲水法或紙袋呼吸法,頑固性打嗝需就醫(yī)評估膈神經(jīng)功能。
日常應(yīng)避免空腹食用辛辣食物,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,反復(fù)發(fā)作需排查胃炎、食管炎等器質(zhì)性疾病。