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早晨血壓升高可能由晝夜節(jié)律變化、藥物作用時(shí)間、睡眠呼吸暫停、原發(fā)性高血壓等因素引起，可通過(guò)調(diào)整用藥時(shí)間、改善睡眠環(huán)境、治療基礎(chǔ)疾病等方式干預(yù)。

1、晝夜節(jié)律

人體血壓在清晨會(huì)自然升高，屬于正常生理現(xiàn)象。建議早晨起床時(shí)動(dòng)作緩慢，避免劇烈活動(dòng)。

2、藥物失效

降壓藥血藥濃度在清晨可能降至最低。醫(yī)生可能建議調(diào)整服藥時(shí)間或更換長(zhǎng)效制劑，如氨氯地平、纈沙坦、貝那普利等。

3、睡眠問(wèn)題

睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致夜間缺氧，刺激血壓升高。持續(xù)正壓通氣治療可改善癥狀，同時(shí)需要監(jiān)測(cè)血氧飽和度。

4、高血壓病

可能與動(dòng)脈硬化、交感神經(jīng)亢進(jìn)有關(guān)，常伴頭暈、心悸。除規(guī)范用藥外，需控制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測(cè)血壓變化。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓，記錄波動(dòng)情況，避免高鹽飲食和情緒激動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。