權(quán)威問答
頸椎病可能由長期姿勢不良、頸部勞損、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等原因引起。
長時間低頭使用手機(jī)或伏案工作導(dǎo)致頸部肌肉緊張，可通過調(diào)整坐姿、定時活動頸部緩解。
頸部長期過度負(fù)荷如高枕睡眠、突然轉(zhuǎn)頭等，建議使用頸椎枕、避免劇烈頸部運(yùn)動。
可能與年齡增長、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、上肢麻木，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。
常與慢性勞損、鈣質(zhì)沉積有關(guān)，多伴隨頭暈、手臂放射痛，需通過頸椎牽引或手術(shù)干預(yù)。
日常注意頸部保暖，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉有助于預(yù)防癥狀加重。
.jpg)
