受精卵著床通常不會直接引起便秘,但可能因激素變化、飲食調(diào)整、活動減少或情緒緊張等因素間接導致排便困難。
孕早期孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動,建議增加膳食纖維攝入并保持規(guī)律作息。
妊娠反應(yīng)可能導致飲食結(jié)構(gòu)改變,家長需注意為孩子準備易消化的食物并少量多餐。
孕婦常因疲勞減少運動量,建議家長陪同進行散步等輕度活動促進腸道蠕動。
妊娠焦慮可能引發(fā)功能性便秘,可通過心理疏導緩解,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。
若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛出血,應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病,日??蛇m量食用西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果。