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半個(gè)月又來月經(jīng)了可能由排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、排卵期出血：

月經(jīng)中期雌激素短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落，表現(xiàn)為點(diǎn)滴出血。保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀，無須特殊治療。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：

長期壓力或熬夜會(huì)擾亂激素分泌周期，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議減少咖啡因攝入并遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

3、子宮肌瘤：

可能與雌激素水平過高有關(guān)，常伴隨經(jīng)量增多?？勺襻t(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長，嚴(yán)重時(shí)需行肌瘤剔除術(shù)。

4、子宮內(nèi)膜息肉：

慢性炎癥刺激或激素異常可能導(dǎo)致息肉形成，易引發(fā)不規(guī)則出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后需定期復(fù)查。

日常避免過度節(jié)食，適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，出血期間注意會(huì)陰清潔，若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月建議婦科就診。