權(quán)威問(wèn)答
宮腔鏡術(shù)后建議采用仰臥位或側(cè)臥位休息，避免俯臥位壓迫腹部。術(shù)后睡姿選擇主要考慮傷口保護(hù)、疼痛緩解和舒適度等因素。
平躺時(shí)雙腿自然伸直，可在膝下墊軟枕減輕腰部壓力，該姿勢(shì)有利于保持子宮正常位置，減少腹腔內(nèi)出血風(fēng)險(xiǎn)。
向左微側(cè)身屈膝，兩腿間夾抱枕能緩解盆底肌張力，特別適合合并子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔粘連患者，有助于減輕術(shù)后腹脹。
將床頭抬高30-45度，背部墊支撐枕，適用于術(shù)后6小時(shí)內(nèi)麻醉未完全消退階段，可預(yù)防嘔吐物反流誤吸。
每2小時(shí)更換體位一次，長(zhǎng)期固定姿勢(shì)可能引發(fā)壓瘡，變換時(shí)需用手扶住腹部切口避免牽拉。
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免久坐或突然起身，使用醫(yī)用腹帶可減輕翻身時(shí)的不適感，睡眠時(shí)穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。
